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[海鮮類] 泰式洋蔥魚片[7P]

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發表於 2016-6-7 12:29:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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8 i+ c- a, V( V- i預備食材
7 C" n( }$ k9 }鯛魚   3大片* p2 t* H; N7 I* S- E. E2 ~
洋蔥   1/2顆
/ n. ~$ B/ r0 H魚片醃料: L6 O2 ?) e0 c- i. Q
青蔥段   1根
; T) i# f4 {5 I/ U. ^# ~8 x薑片   6片7 t% b: g" s6 R; _( _# ]
米酒   一大湯匙
# X& C: h! D; Z( z8 j太白粉   1湯匙0 R9 M8 L7 \* r5 m1 z' ~9 Y
泰式風味醬' w; R; D: R$ f4 Z
辣椒末   1小匙7 E5 M8 b0 q8 u0 W2 Q3 a
蒜末   3小匙7 @/ r+ H* q# A
魚露   3湯匙+ h( x% w6 ?) R0 ?4 A
白開水   5湯匙
( X5 f+ c" p# l   1小匙. V3 {% T# |7 d* o+ Z' U
白細砂糖   1小匙
% M8 t& a6 @$ y" Y) ^2 x- o, ?( k檸檬汁   1顆
8 u( \( s9 W8 u. u* s- }' t香菜   少許
2 h! X) _0 m7 _5 G# \, R2 n+ l0 j# i4 c8 J
步驟說明& _+ O( ^! R  b; k, b7 z8 Y
010 U$ K9 O" Q3 Z% C9 S- s- k
洋蔥切絲加入冰開水放入冰箱冰存2小時以上 可去除洋蔥辛辣味  
- v% t3 K7 _0 Y5 x0 {02
/ ^- G2 T( B% K* y鯛魚片切厚塊裝 放入蔥段 薑片加入米酒及太白粉 輕輕抓勻醃製15分鐘
3 X. w; X7 a3 R! \. \) r3 U$ J$ z5 `03
6 ^# ]3 q1 P' \+ ?+ }# |7 z燒水待水滾後先轉小火在再放入鯛魚片
) z# T3 t" U4 W0 |! B$ D046 k' E! Y+ K4 C$ ]7 I1 `: A
鯛魚片燙熟後小心撈起盛盤待涼0 s" O1 Y, S* v9 V6 c1 e
05/ S! P# F) L* x7 B
將泰式風味醬汁調製好  - T" u/ d' B3 _$ q  ]$ p/ w
06
) P, t& s: e1 @6 _% o) r" D/ v取盤先舖上洋蔥絲再放上魚片後淋上醬汁 即可美味上桌
" B+ T9 |: w4 l' D
3 _9 ]; j2 t" ]; @& h" F  z

( Y: x) i  `6 Z訣竅提示
' \0 z/ V, |6 p- D  V: J
夏日洋蔥可多做些加開水冰存 食用時取出就可 非常方便
鯛魚片肉質軟嫩汆燙時要先轉小火再放入 大滾的水放入 魚肉會散掉
泰式醬汁的辣椒及鹹度請依各人飲食習慣增減

$ G' R7 A  j+ _9 v  X/ t; Y# n
7 v2 `) W' o- M2 x
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發表於 2016-6-7 20:06:12 | 顯示全部樓層
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谢谢分享,从你这里学到好多
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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