WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 181|回復: 0

[米面&年糕類] 自製麻醬雞絲米粉[5P]

[複製鏈接]
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-6-2 14:41:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
recipe_0077246_600_fit_1457586322.jpg
2 c. S8 Q% a6 h, p- l  F' e預備食材
1 e. c2 p( V+ \& T, e7 Y% V7 g! L) W純米米粉   1份
1 A- S+ r1 ]- T% B2 w雞胸肉   適量
+ ^. s* d8 ?( e( z) ]各式蔬菜   適量
: C: M+ ]$ j7 }; l自製麻醬   份量5 X  G6 S0 J$ }
無糖花生醬   2茶匙
2 G9 V" ?+ L( J7 h0 {' R醬油.黑醋   各一茶匙
. F5 `" ^& P+ P0 Z+ @: O步驟說明
5 ]7 L3 T6 _, l3 n+ O9 W' u01* K9 R& {  a' v3 M) e
熱水煮沸備用
! I& w; ?8 D5 ~7 U* G" L02
! i* `/ e. P: L- i' A8 D將純米米粉用熱水燙一下(純米米粉不需要泡水喔)
5 E3 T! T- B/ n" t& O& D$ c03. j' C9 G7 Y# b+ J5 C" A9 J
將所有麻醬調味料拌勻(加入少許熱水比較好攪拌喔)
2 u  T  V- v* H: p% b04# b7 X% }6 N+ Y$ c2 j/ P
步驟3淋在步驟2上加上低卡雞胸肉及各式蔬菜完成" N- y, t- a- @3 Y% f1 S

1 P  R  h: a9 B8 {" l' b
* w& F$ f! y+ E, s0 f) U+ C" l訣竅提示

$ T& x! D9 K6 g- V
調味及配料可以自行調整喔

+ F) D+ Q/ O6 p8 v
) T8 y" }) }. a, c$ S
2 N$ f: }6 c" e* H% [( g
* p$ A! ]! _5 q4 j( `) [5 ~& P0 S3 q
# C! W7 p4 o2 c4 \
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表