鳳梨苦瓜雞［4P］

Popopapa123

預備食材
仿仔雞腿 　 一隻
醬鳳梨 　 適量
苦瓜 　 一條
小魚乾 　 適量
$ E4 p* }: V5 V% Y7 O( v步驟說明
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1)將雞腿塊洗淨並川燙去血水，雞腿塊在水龍頭下沖一下水洗去雜質備用。
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2)苦瓜切塊，小魚乾洗淨備用，醬鳳梨及一些醬汁。
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3)先下雞腿、小魚乾、醬鳳梨及醬汁，入湯鍋裡大火煮滾，轉小火煮約十分鐘，再放入苦瓜，再大火煮滾，轉至小火再煮約十五分鐘，關火再悶十五分鐘讓苦瓜多泡在湯裡一段時間苦瓜會更入味好吃。



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我想知道那有卖这白色苦瓜