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[海鮮類] 藕香龙利鱼丸

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發表於 2015-12-22 05:08:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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藕香龙利鱼丸* [. E/ S' g+ g6 h
食材:龙利鱼、莲藕、红萝卜、鸡蛋;! v& K8 o* A6 `4 \, F& H
藕香龙利鱼丸的做法6 y! O' ^0 T) t& k( \9 B0 W
1、龙利鱼解冻,清洗,沥干水份,剁碎;也可用料理机搅打成鱼蓉;
* G' z# d. Z" \6 k: s; a' T
2、莲藕(图片中的1/2)削皮,清洗,剁碎;红萝卜一小根,约1/3,清洗,剁碎;
! G! h. }  @5 L5 W
3、鱼蓉、莲藕、红萝卜混合,打入一个鸡蛋,放适量盐、白胡椒粉、生抽,沿一个方向搅打上劲;
0 Y5 h. Z# z- F4 p7 P. F4 A# g6 [
4、深底锅注入油,油8分热后,左手戴一次性手套,右手用汤勺舀一勺肉馅,整理成圆球,放入油内炸,炸至鱼丸浮起,表面微黄,捞出;+ q( Y. P* d* U$ H
5、全部鱼丸炸好后,再倒入油锅复炸一次,捞出,沥干油,微热后,即可醮酱料食用;也可炒着吃或开汤。0 _# a' @7 ?5 X; v! `
民间有一说:“荷莲一身宝,秋藕最补人”,
4 }% p& l  k$ a4 I
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加了莲藕碎的鱼丸,吃在嘴里沙沙沙的感觉,口感清脆。
5 f( i! c. p1 X! a- b我这次做的鱼丸没有放面粉,鱼蓉剁得并不碎,
, n8 i5 C) I# t1 F2 v所以成品并不圆溜,炸后的鱼丸降为常温后,有点回缩;外貌党们请一笑而过。; ^7 k& |/ X7 J

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