WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 303|回復: 0

[海鮮類] 家常鱼[7p]

[複製鏈接]
累計簽到:718 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-8-31 08:10:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

7 f/ T/ x2 }8 @  E, L3 t7 K
- b2 `7 B5 U  i% F$ B/ e" n
主料
* i/ y9 n, L6 U鲫鱼 (4条): b6 ^2 f! F" o( ^' f) e
辅料+ o, [0 A0 @' L% \
蒜,姜,料酒, (1匙) 糖、醋 (0.5克) 青、红椒 (4个)4 |9 J% i" C: ^! a- M1 L
厨具$ R3 L2 F1 N* Q+ i1 @' T( i8 n& a$ h
平底锅
+ i* k' c+ o+ F  A" }分类
0 \4 y. p2 F# e0 I; k3 U4 M家常菜 热菜 中辣 焖 十分钟 普通难度
* V7 C2 N5 E) E+ U( _7 g5 d
' F4 R/ S: s, |
: ^. p: Q( {; f+ ]* d9 {5 m5 ~1先小火慢煎
7 y3 c* M3 m- g8 X2 @) C' F  \1 G5 t2 i7 ~5 N
2调配料备好
6 p7 K: N) W3 q% ]- N( a) B$ L
4 M6 t& |: x# p  ^+ A# |3煎至焦黄翻一面2 j! X5 {* g0 }2 I' W5 O3 D# ]
9 a. @" ^. P" Q1 z; \$ J2 w6 S
4然后放料酒,生姜、蒜头少许糖,醋加水。焖煮十分钟
5 O: q- G5 k3 X
. P* y' f! S5 E& M. Z9 @5快收汤时加入青红椒
0 H( B4 i; d2 L, h5 i1 r) D# x4 \& P+ r/ G% S% Q+ X* l
6起锅,成了!
4 X2 c1 _  A# y* Q; r, y0 t- {6 C( P9 h

評分

參與人數 1銀元 +5 收起 理由
spetoct + 5 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

本帖點贊的會員︰

回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表