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[無圖菜譜] 清炒扁豆

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發表於 2014-5-20 01:35:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:3 q) k" N# S' V5 j6 M

% \4 n, _& l5 H7 p' I/ i 扁豆、葱、姜、蒜、盐、生抽、鸡精。& J& f" L  g  p* U1 y$ Y, y4 Q5 m
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做法:
3 C$ d+ H  f  N
) k( }* I. Y, d( w: o+ C2 a1、扁豆冼净择去两头。葱切葱花,姜切丝,蒜切片;
5 u! J. q& ~; d# L+ d( [- B! t+ I- b0 {$ P1 G+ V8 a# ?
2、锅内放油,油热后放入葱花、蒜片和姜丝爆香;
* r: V0 n$ e) T( f! k, p" p' e: D8 G6 E/ j+ i$ u
3、加入扁豆翻炒,加生抽,继续翻炒;( R5 U1 {4 c6 o+ V" |
( t* C/ O. e; V/ T, A! [3 @0 x% l  A
4、加半小碗的开水焖一会,扁豆熟,汤也基本干时,放鸡精出锅即可。
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發表於 2014-5-21 07:51:37 | 顯示全部樓層
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