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原料:梭子蟹、花蛤、蛏子、鲜带子、墨鱼、基围虾、葱、姜、大米。
, {" k9 o" d" G6 B3 _调料:油、盐、白胡椒粉。 ' Y' n+ e$ j; i8 Y4 t
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事先准备: + ~! f3 A# s+ Q7 ?/ m+ Z2 ~
1、梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。
0 j& D. a4 J- W2 |2、姜切丝,葱切末。
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做法: 7 H, Y9 m! H2 H& ]
1、大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)。 # C* S6 b) u; V5 Y) s
2、粥内加入少许油搅匀。 - m' E1 D& i2 t7 c, P, O
3、加入蛏子、墨鱼。
) H& O5 } g8 @& ^2 ?# |4、加入鲜带子。 _: Q4 D u; J" j2 H
5、加入梭子蟹。 2 b# a" A( |* Z' X7 i
6、加入花蛤。 6 S5 f$ H& x& F2 B# S4 y3 d" u( h
7、加入基围虾。
* @. ^; y) I4 p# A( k8、加入姜丝。 : z5 _, Z6 R- k" S0 `+ i
9、加入葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透。 3 r3 p& e S" X3 ?6 P/ b0 F! j
10、调入适量盐。
7 o# ]' E! X# ` l) Y. L11、加入少许白胡椒粉,搅匀即可。
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啰嗦几句:
9 N/ A4 p7 J# c: C' T1、煮粥的海鲜,一定要选择十分新鲜的才行,因为没有重味调料的遮掩,若是不够新鲜的食材就会显得特别腥。
: ?; k/ f+ V# X e2、大米可以提前浸泡一会儿,这样可以缩短烹饪时间,也更容易粘稠。 2 f0 \ q2 F0 h9 X9 d% K+ `: W
3、加入少许油可以使粥更香滑,也可以不加。 ' C. F+ Y( h$ C/ [% {: O
4、葱末姜丝可以多放一些,可帮助去腥;白胡椒粉也能去腥和提味,最好不要省略。
, M9 M( A ^% E. {- z; E4 F5、海鲜的种类随意,随你喜好。 , Q- i7 U0 @' _9 r) S
6、海鲜入粥,不是很容易煮老,可以略多煮一会儿,使海鲜的味道充分融入粥内。
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