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查看:75 回復:1 發表於 2024-1-7 13:04:22
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發表於 2024-1-7 13:04:22 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 生酮布朗尼蛋糕 [複製鏈接]

烘焙用杏仁粉  p) J8 |, `! E1 Q( V
20克
1 t- a# g* N4 @: ?) k椰子麵粉; W2 U  f8 o; d* ?% X: d% l( `
10克/ ?" b' u% }0 R" a- y0 g  t5 T  c
可可粉
7 m' c/ {, A7 |10克
7 }: f+ a8 n' S. {* t  n. L烘焙蛋白粉(可用一個蛋白取代)( c9 r' q9 u% K( c* r2 p& B( R
2克
1 X0 s% V5 l" J: i9 y# G" m  ~赤藻醣醇
' r5 p5 W' N# Z# s! c: a( H' q+ d. V20克/ x) ~* }- ~9 ^4 x
泡打粉7 c, M  t0 g5 ^8 T/ ~
適量
0 Y  T6 _4 |% ~! H+ U! n5 j6 j
/ ~/ n7 N9 |8 T7 v- T1 q) F7 t4 n& T2 @( m
粉類拌勻
- U) S+ j- q2 x/ I/ ?3 `4 ]千萬不可有結塊的蛋白粉
( X9 b3 h' c. `/ |1 x" V加水約80克
! d$ L: R. q  c$ [(呈現麵糊狀,依情況調整), V  u* L. ]0 W
. D! u! }7 N, Y5 E
微波爐高火三分鍾
& O) h  _0 h/ K4 P6 Z' V( \: m# ]( p2 A, W1 B
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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