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材料:烤鸡,姜,蒜
; F Q( Y8 D/ E调料:黑胡椒,盐,老抽,生抽,蜂蜜2 }4 |: X2 x4 s. o1 t
做法:1 s: ]% E* Y5 r! y$ t3 x
1:整鸡一只清洗干净,淋干水份。9 S, {$ A8 L0 e) @+ T+ Q7 _
2:撒少许盐。0 k# ~0 i3 w! |! [8 u
3:用手给鸡里里外外按摩一遍,把盐涂抹均匀。% }0 b0 V, w4 F7 E& t$ y
4:蒜切末。
! z! v: g* }( ]5:姜切末。# a: }- I& K: F4 S6 N; I* h
6:用温水泡上姜蒜末。) V+ B9 Q" v: H: \: T
7:加适量老抽。
" D) Q B0 ]# y' `) }8:加适量生抽。" \" b1 S1 @; L; j3 J9 F
9:把鸡里里外外撒上大量现磨黑胡椒粉。& K9 w- L& m* `' p6 K% y: y: `
10:把调好的姜蒜水撒在鸡上,鸡肚子也要撒上。
0 C3 h0 M- t( A, W7 y% b# y8 ^11:腌制24小时,中间注意多反面。1 y- z% e, I, d9 e# v
12:腌好的鸡放入烤箱,210度烤40分钟。
4 ?% ]" t4 U h: v& c! _2 \. ^! w13:拿出来把鸡翅尖,鸡腿尖等容易烤糊的部分用锡纸包上。
2 w$ e9 k: [& o14:用蜂蜜涂抹鸡身,接着烤20分钟,烤熟即可。2 y& m% k, o7 l& f
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( A/ _1 I5 t J3 @4 j5 y& p*像这样比较大的鸡,用焗烤盘烤,会使鸡外酥里嫩,肉质鲜嫩不柴。9 S9 a* K Q* n" ^ w
*黑胡椒一定要用现磨的才好吃。0 j6 I+ @# `- G# `* J, J
*鸡一定要提前腌制24小时以上,因为鸡比较大,小的话可以缩短腌制时间,中间记得翻面。
0 U0 x0 H# `/ _ g( @1 T*最后刷上蜂蜜水会是鸡更上色,而且外皮酥脆,口感更好。 |
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