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[各地名菜] 蘇格蘭炸蛋[18P]

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發表於 2016-8-26 21:54:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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蘇格蘭炸蛋[18P]
6 x: Q- ?9 S6 h: ~. S: N" E預備食材6 W7 S) w( p1 W# a& d% q
雞蛋   4顆; u; J/ @! x$ Y  m+ F
麵包粉   半包! d4 L6 ?  }4 w) z3 n5 q7 O
低筋麵粉   200g8 g9 A+ [0 t8 F# S+ ]) |
豬絞肉   150g左右
) t$ O% E4 N, t' n: H/ [( ]洋蔥   1/4顆; X0 _! I5 k8 z+ \" y5 u
鹽巴   適量! y6 U- b/ g, q+ d+ `/ G. l
胡椒   適量
8 Q( [( _/ L* c8 v# m( ?5 l綜合香料粉   適量
" B' s+ z* U2 h/ _牛奶   2匙
, c; b( {2 Y  P: J, P
# Z# L  V- a6 e( K6 z步驟說明
* A* m& ?3 K7 O" ^% K% ~0 u" ^) r- B  G7 _; l% g) I+ t
1.依序排入低筋麵粉,雞蛋液,麵包粉。$ ~8 Q9 g0 j3 @! |

: A  a4 j$ i# [' A: \1 [- _$ h; l2.起鍋將切碎的洋蔥入鍋炒乾水分。
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5 p( M5 m, N; F* w; `3.將雞蛋一顆,麵包粉2匙,炒過的洋蔥,綜合香料,鹽巴,胡椒,牛奶兩匙,攪拌在一起。; h9 S' S$ b% P* b/ g" C
; l: k/ e5 S6 V+ b
4.將材料用手或叉子攪拌均勻,手取出一球的份量, 底部放一張保鮮膜,放上肉球,再舖上一張保鮮膜。! }8 k2 M8 K, j% E4 \7 l

  @: z4 v" v- `) ?  {  O5.將肉球壓扁成肉餅,然後撕下保鮮膜。
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! p* s# N) r  |* Q* }) ]. Z6.將煮好的雞蛋放至中間。(雞蛋滾水入,煮4分鐘,大顆一點的蛋煮4分30秒,剝殼要小心,蛋很軟)
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7.將底部的保鮮膜把肉餅保住雞蛋,然後利用保鮮模塑形,盡量把肉包住雞蛋,多餘的肉就捏掉,取出。
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8.因為蛋黃沒有熟,這個動做要非常輕柔。捏好有點橢圓的肉蛋,先放入麵粉裡面沾一下。
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9.非常小心的放入麵粉裡面打滾。
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10.將肉蛋都沾滿的麵粉,多餘的稍為拍一下,動做一定要輕柔。
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) T+ {/ M! P4 H, q11.接著放入蛋液裡面沾滿蛋液。
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; o1 R- m" s  W, n12.最後裹上一層麵包粉。可以利用湯匙把麵包粉灑再肉蛋上,接著將處理好的肉蛋放在拖盤上等著炸。$ L3 D$ I1 }  z) z
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13.利用大湯匙將肉蛋輕輕的放入180度的油鍋裡,炸4分鐘(設定碼表),如果蛋超過油的高度,可以利用大湯匙將熱油淋在肉蛋上面,慢慢炸。8 ~+ z: r# o) `1 I

/ [7 a8 }) n8 `- _" {14.因為油高度不夠,所以炸的時候要稍微翻面再炸,一樣淋油再沒有炸到的地方。" C: @; s6 L1 {  Q

) _4 o  E4 M! B- Q& \; R3 B' s15.當快炸好的時候,肉蛋會不停冒泡,油會看很多泡泡產生,大概就是炸的差不多了。小心翼翼的將炸蛋用漏網或是大湯匙撈起。放再網上瀝乾油。5 n  z! [5 y- A0 z6 e- |; }- m

* h4 J1 E! n' J16炸好的肉蛋,放在切好的高麗菜上。不僅好看,還可以接住切開肉蛋的蛋汁,拌生菜吃,很清爽。剩下的油,可以接著炸馬鈴薯,搭配著吃。$ k4 m  M0 a, x: O; D
; g) B- ?; n2 W2 M  M0 H$ }# i  h
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4 }) K- S2 A9 x' ?0 z) k/ \. [用餐的時候,看著自己所畫的蘇格蘭傳統服飾,感覺更有fu呢~~好像置身在蘇格蘭。, j1 V5 C$ z1 t7 {. s8 M

3 a5 ?% n$ I- O( G訣竅提示
# [* [7 }3 ~! e3 [6 Y5 X9 A煮雞蛋的時候,要按下馬錶計時,因為蛋黃沒有全熟,雞蛋很軟,剝蛋殼的時候切記要輕柔。
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