劲爆鸡米花[4p]

spetoct

9 R$ ~- w5 M  l1 r. O2 l5 p6 U
) s' G; H! a4 w+ E主料：鸡胸肉
6 o5 c. Y& S& G9 E! L调味：蒜，黑胡椒，辣椒油，料酒，酱油，糖，盐
) m. U0 t) a: E6 ^  c4 @+ W! z面糊：鸡蛋1只，面粉，盐，水
  _* m  ~, y, O! }: s; k! O' z

1. 鸡胸肉洗净（我用的量是1整块外加一点零碎）
3 [" }: |6 Q: q3 o* g& @' A2 J2. 切成1CM见方的小块
3. 加入蒜末，黑胡椒，辣椒油，料酒，酱油，糖，盐
0 p& x# _& U- {; u+ v( y' S7 H) S5 [
* l9 w0 b7 [5 }* Q, l4 e3 N$ O* ^

- d% Z% @; e. r, |
4. 搅拌均匀。腌制半个小时
) o+ t$ g1 i0 }. N! S5. 鸡蛋1只，面粉，盐，水调成酸奶状的面糊
( N1 I: o* o& x9 p+ d% J  N
6. 腌好的鸡块裹上一层干淀粉

& b- @5 w" q  K5 {$ `% `
! X+ C# n$ Q' y" f/ j; }7. 然后在面糊里蘸一下

8 @! J6 A. B8 @/ B; X3 I8. 放入烧热的油锅中半煎半炸
4 |9 C5 F9 A' J1 B: Q9 ]5 I" P$ d  y
9. 两面金黄后捞出沥油即可

少年不知

（‾﹃‾）口水淌下来了

shenshi99908

看起来真的很好吃，我收藏了