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查看:428 回復:3 發表於 2013-9-5 17:40:29
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楼主
發表於 2013-8-18 11:15:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 白菜豆腐[6P] [複製鏈接]


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白菜豆腐的做法
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+ \0 H9 C8 \4 a. ?1 Q" l1.白菜切段,豆腐切块
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2.豆腐和白菜各下水焯一下,捞出沥干;锅中倒植物油烧热,放入姜蒜葱,炒香! x) @8 @+ b& l4 V  c

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3.放入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿;放入白菜翻炒几下,最后调入盐和鸡精即可
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1、豆腐焯水,能够去豆腥味儿;# m0 Z6 W8 C4 O7 p3 G7 C
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2、白菜焯水,因为它含有破坏维生素的氧化酶,在开水里焯一下就能消除这种氧化酶的坏作用了;
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' `# V  D2 i4 _1 b4 ]/ Y/ G3、白菜里的维生素怕热,所以我们要后放白菜,稍微炒一下就行了。
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沙发
發表於 2013-8-20 10:41:03 | 只看該作者
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很好吃的样子   谢谢楼主
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板凳
發表於 2013-9-5 17:40:29 | 只看該作者
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看起来太好吃了,谢谢啊

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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