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! N0 P1 P* ?) T: ?# U; X! F/ O“绝对吃完让你意犹未尽的肥牛饭,加了泡菜的肥牛这味道只想都觉得好。真的能让你吃上瘾,好吃到爆不信你来试试?电饭煲泡菜肥牛饭做起来。”
+ p( t( K2 h- o$ m4 F; u/ k# [0 g3 { 主料 7 O% y# S: \5 b) j$ F
- 大米 (1小碗)
- 洋葱 (半个)
- 韩式泡菜 (100克)
- 生抽 (2勺)
- 蒸鱼豉油或酱油 (1勺)
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+ D y+ o8 Q# A* l0 g+ M
4 B! O V6 h0 p9 ]9 A6 I& [( x5 V辅料
$ p- H0 f" T, Y' v' ~2 y- 肥牛 (350克)
- 西兰花 (半个)
- 淀粉 (1勺)
- 白糖 (1勺)
- 甜辣酱 (1勺)
& V' F6 _- n, B l9 A ' m8 o% r4 w$ d- b
( }$ x7 g2 n4 z厨具
( \: p- F& K& x0 N8 [/ n! c1 R电饭煲0 w, x3 }# k5 ]2 [8 v
; L j/ l- u9 L; w! p0 ?7 U
! Z$ Q. |7 Y* }8 |分类
" Z8 g, x( `( c主食 微辣 煮 三刻钟 简单难度, D; x6 D5 o# X/ w, }% @
5 f/ s5 \) w+ d4 Y; s {0 Z& p
% d+ I$ c# @' f. @
5 s6 [* T$ Q: p6 J9 g$ @- `3 @
8 T7 f+ X/ \: x+ F, R 
; J4 K1 K9 H" P9 Z& u u第一步,先把大米投洗干净之后如电饭煲,加入平时煮饭的水量按煮饭键开始煮饭。我的米和水比例1:1.1.
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西兰花掰开泡洗干净,洋葱切丝。泡菜和肥牛备好。9 q, M1 g k7 f2 U

, q5 P1 |7 q9 t( y& L 
/ _% e3 q- I' \9 p6 ~$ ^ L: o再来调料汁,1勺淀粉,1勺白糖,2勺生抽,1勺酱油,1勺甜辣酱(没有可免)适量盐,加入半小碗水调匀。4 Y, t# n7 N& j B/ }! X

: u9 U3 K1 [* }8 T) u 
, L d- E8 j' z: g2 q; \* B! }/ }烧开水加一点点盐,把西兰花焯熟捞出。
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再把肥牛放进去,用筷子打散,肥牛变色捞出。$ U" N6 n0 q% z: j& ]- ?
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锅里烧热底油,洋葱爆香。
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L$ P1 C+ t& d: r$ J$ m肥牛下锅。
! D: E/ }$ ?: A5 I& I! ` # S( N% l+ B" k6 E, s! ~
! ~0 `! a5 ?) J4 _( D# t: I: J$ p
把调好的酱汁倒进锅里。" y; H, `3 F" F$ i6 o& O) Q- B5 Z

2 r: k/ Z) ]$ ~3 Z" Z6 ?/ f - O3 T5 y, @( ~9 Z) ?4 F* l0 h) Z
最后把泡菜放进去翻炒匀关火。
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7 l# ]8 u2 X& e) o& B; [7 L米饭煮到剩5分钟时打开盖子,把泡菜肥牛盖在饭上面继续把煮饭程序完成。0 \) E8 B" j# M3 | r
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( @3 C1 m( b) g
泡菜肥牛饭好了。
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; \1 I+ L$ t! o7 F. H3 W 6 Q# O/ t; B! \2 _3 W; A! Q0 P
真的太好吃了。
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0 v3 k/ Z. E) `! p小窍门:
+ v% z' }; O7 @4 z水开下肥牛焯水,不能超过一分钟,时间长了肥牛口感会发柴。1 n# U/ A& z" v$ k2 X" y
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