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番茄蛋炒饭---让家人有滋有味地享用爱的早餐
2 u( X9 U( M1 F$ O8 A6 p6 ~主料:米饭38g、番茄80g、鸡蛋105g
( Q `, L( l* [辅料:橄榄油、生抽、葱、白醋各适量
4 Z, F, ~) I, y番茄蛋炒饭的做法$ w5 }6 a% h% Y
1.食材图" j9 o6 f# M% m' X8 c
2.番茄和葱洗净,切粒,待用
% @- c4 F% u/ r1 y, Z9 w/ y3.鸡蛋磕入碗中,倒入几滴白醋,搅拌成蛋液
/ Z, O# E* {* R7 j8 g% V- x4.热油锅,倒入蛋液,快炒,捞起' @% }4 {- m& X
5.原锅倒入适量的橄榄油,放入米饭、番茄,炒匀,再将炒好的鸡蛋回锅炒匀9 H4 E( w4 j- n, `6 [
6.倒入适量的生抽,炒匀,关火
& Y ?) I( e9 n- p. f# p6 S8 d7.放入葱粒,趁热炒匀,即可
0 Q& U% F2 e! `: w' |8.上桌享用/ m! T, v; `5 n F2 ^* C) K. X
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