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[蛋] 西班牙烘蛋[6P]

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發表於 2016-7-4 10:14:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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& u( q2 `; C' ?5 V9 b+ J! D預備食材
$ P% b" Z% j9 y% `' \8 e馬鈴薯   半顆8 O* k: x. B0 h
培根   1片4 i2 V' b2 L" f* K
洋蔥   1/4顆
  F( w& g7 d, }2 G$ E雞蛋   2顆5 |( x' u3 \! Z6 l8 X
紅椒   適量: _; d7 e( g: H4 w  X
百格仕名廚特調橄欖油   1匙
: r! n' W& J5 p4 Z海塩   少許或不加
3 g" y5 B9 d" D) n6 G
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- i- X$ Q* c, @4 ]( M! J( f
/ v8 M$ I2 v4 c2 P2 ?+ O步驟說明
0 |# p& {0 l9 y* a! a/ t
01
7 t/ h' M8 O' @  c/ _9 V馬鈴薯洗淨削去外皮後切薄片(0.2cm),洋蔥 培根 紅椒切丁備用.." @" d9 K  N! }& S, ~; u
027 b( M, n- C- s
中小火倒入橄欖油~濃郁的橄欖果香味,深吸一口氣,覺得自己變得好健康呀..
8 O+ w2 h+ m( h+ o- }039 F8 d4 U* @# f% P
放入馬鈴薯拌炒至略帶透明狀,加入洋蔥,紅甜椒,培根續炒1-2分鐘熄火../ `; }: Z9 c* T2 n& J7 A7 F
04
; O9 I8 w+ X+ Y- q7 k取一容器將雞蛋打散後加入做法3(已降溫)拌勻,放入煎鍋內蓋上鍋蓋以小火燜煮至蛋液呈凝固狀(如上圖示),翻面再煎1-2分鐘就完成囉~~
+ S- F. y* D2 s9 p  ?05
, E( ?: F& y. W& Y西班牙烘蛋口感層次豐富,熱食可當主食也可冷食當開胃小菜/午後小點。
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