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: H' H9 V* a1 `% e- z
預備食材
; z5 x7 k9 Z# E0 O1 N蛤蜊 適量. U8 \+ P: L0 w5 w; B) q; U- y/ m
雞肉 250g3 y- K: d& P3 y5 y) b
菇菇 適量9 V2 B! c$ v' G* v" t5 m
黃椒、紅椒 適量
! V9 P% |8 V2 X& }荷蘭豆 適量: v+ q! O/ D1 @9 b& J, d1 m9 v. P; C* R
茄子 1支
7 c4 E& h% _2 o) X! L% L; E {腰果 適量
' F9 ]+ ]+ f- `. s' V8 U九層塔 適量+ ^0 x5 t# D5 J
義大利麵 2人份
f" m$ M! I+ t% A蒜頭 適量: T- @" H) l$ Q' b9 T/ o8 x" O
醃料* v' g9 I8 l' M; t7 x) _( L
蠔油 1大匙- J5 o. y, }$ X }0 i5 y, C
白酒 1大匙5 Z R) |8 s- A3 m
雞粉 1小匙% |, I2 v; S9 e8 v
! V& R' n0 r8 I7 ` ` `: O
: q& C2 L+ |+ t# v T: j1 ~
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步驟說明
2 f' P8 \% ]* C+ U. z( w( T$ D 01/ C( @2 r. a& c7 [( B% ?
雞肉加入醃料(蠔油、白酒、雞粉)調味,醃漬30分鐘以上(我是放在冰箱醃漬1天)
* T4 k* k# ]7 P! z$ B( [( m2 b 02
/ [2 O, @" W2 K9 d- I8 P$ ^1.九層塔去根 2.黃椒、紅椒切塊 3.荷蘭豆去蒂 4.茄子切塊 5.菇菇洗乾淨 6.蛤蜊去沙( ]; C. y, J. x- p. |0 O
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. L a2 X% K- S% z( ~! H1.九層塔、茄子、腰果分別過油,撈起備用(其實九層塔不過油也可以) 2.鍋內加入蒜頭爆香,加入雞肉煎至8分熟,撈起備用 3.另一邊可以開始煮義大利麵
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1.加入黃椒、紅椒、荷蘭豆,伴炒 2.以上差不多後再加入茄子、蛤蜊、菇菇、雞肉 3.再淋上一匙蠔油+一小匙雞粉
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1 C* Z6 l& u+ p! f$ Z1.加入煮好的義大利麵拌炒 2.起鍋前加入腰果
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) ]- u8 f3 Z, X @0 i Z覺得鍋蓋悶一下比較入味,但不悶顏色會像上面一樣比較美,可依個人喜好的口感
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