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[雞] 法式白酒馬鈴薯燉雞[17P]

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發表於 2016-5-23 10:11:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0074722_600_fit_1450086803.jpg 8 ~& U: L: B! F1 j5 S
預備食材
! v  \5 U( Q1 d2 v  P2 h+ u3 @雞脾   2隻(可切成四件)
- S- U+ }0 l9 u1 j' G薯仔   3個
# P' t" @& ~) R/ i/ T# H紅蘿蔔   1條
9 M" G1 j' p2 P啡蘑菇   5-6粒2 r' _& K; c  y9 [) V/ T$ V
洋蔥   1個+ z. W& C! D% Z' X4 f
西芹   1條
$ y  n- x. ~6 U! ^7 F月桂葉Bay Leave   1塊
  U& ?" h6 H' }' L9 z番茜Parsley   2條
$ @8 e7 U- A1 j# A& y( d百里香Thyme   2條
, f4 D! k  Y0 P麵粉   1湯匙4 \7 K3 O3 u, s9 }
白酒   1/2杯% q% N' `; M* k5 g9 M: Z; T: C
雞湯或水   1杯
% H" @7 ?3 Y! t8 X! r步驟說明! U# }$ E" w1 g' m% x6 [- F
01
& [6 Q+ ?0 ^5 \& H' y! \Oisix日本空運到港既新鮮蔬果
5 {1 v% y) w; H! B02  f% Z! G6 Q* p) C
材料準備,雞脾2隻(可切成四件)  |* a0 |! ]" w) y: H( X
03
: I6 U/ Z# e8 r9 s雞脾先同鹽同胡椒醃一下
% ~2 y" K+ h0 V( ~. x04# \8 q* K0 p9 h2 |" U
薯仔同紅蘿蔔去皮滾刀切小塊    p, O: `: h1 r5 e7 r0 N/ @
05
: x, e* c+ _& x4 K& q/ v5 w" t; ]洋蔥同西芹都切成小塊" v! d+ H) `( d! H$ O; w
06
, @6 V3 L2 I& O& B* v3 ]蘑菇切片
! o5 a; S* @! O07
+ w  q& A7 |' D* Z# M4 M& D燉鍋落油燒熱,先將雞皮一邊煎香,約2-3分鐘
% s6 F) f! x; r8 _: e08
; @- }2 H4 A" j' s反轉另一邊都煎香,約2分鐘,然後拎出備用
; X; _0 B; y) Y5 E0 _09# r8 h6 O* p0 H
同一隻鍋,將洋蔥同西芹加入炒香
1 Z4 E, A2 m$ p" D/ k. I. g$ }10& F4 B  {0 P3 U: K- u
然後將薯仔、紅蘿蔔同蘑菇加入,大約炒7-8分鐘
) U0 V, t+ x! F) [- j+ M11
1 L, _2 d5 b" g" T  L加入一湯匙麵粉繼續炒(麵粉加左會濃厚一D,唔加亦可以)
7 E  N& b1 T8 L, S1 I4 M12
9 b$ ^/ g4 s0 `* {! _: C  I6 D% c將月桂葉、番茜同百里香加入
6 }' `, F: K5 k# [* {* q, o+ t# {% Q/ J13. e( l  T& a0 M4 O+ l, b
倒入白酒,雞湯或水
$ H. W3 ~0 M3 F$ ?4 Z14) Q; @* I; ?; v! E! s2 a& @/ ^  o
大火煮滾, G7 i9 f5 j" `6 L  ]2 e* R4 S% ]
151 g' Y6 h9 ^- G  k8 g$ B1 c
然後將雞放進
6 e0 w: G/ U) o) s. Z( J16
* `* w# Y. v7 W. t! l  Q9 y/ {轉小火,開蓋慢煮30分鐘左右,水大約煮剩三分一就完成了!最後加少少黑胡椒調味' [0 d' T8 i, J* I& c+ y; @
6 c  O, z- V! O; `9 U' P
1 R3 ]: v0 k2 o3 C& V/ {% Z
( G; i* E* P( N5 {8 J4 j% x

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