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[海鮮類] 清蒸龙利鱼

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發表於 2016-3-30 13:22:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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清蒸龙利鱼
4 R& H  c  X4 p原料:龙利鱼、花椒、料酒、葱姜、盐+ [6 D3 Z, ~( F) l0 W. T
清蒸龙利鱼的做法" B! D, n; A$ S/ ]3 w& e
1、将龙利鱼化冰后切块,加花椒、料酒、葱姜、盐如果有时间就腌一个晚上* w7 V8 U" A& N6 g6 G
2、腌好后去掉花椒、葱姜等,用清水稍微冲一下,盘子薄薄的抹一层油,并放入一根交叉的筷子2 A) L" l# c0 X- X" x6 E' ^
3、将鱼块码放在筷子上( a2 R- X# X. O
4、加入葱姜,料酒
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5、放在开水锅中,蒸八分钟,不开锅盖闷上2分钟,将葱姜拣出来,将盘子中的汤汁倒出来不要2 J8 ^2 V+ j4 i! e, E. j5 n- _
6、在鱼块上放入焯熟的豌豆和胡萝卜
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7、撒上葱姜丝
6 S: q! J# t7 y6 i, J8、浇上蒸鱼豉油
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9、锅中炸好花椒油趁热浇在鱼块上) C1 Y6 y- z( S8 ]
10、吃的时候将鱼块翻拌一下,让鱼块沾上豉油汁' k' p5 u' g) j3 b. B3 Z
不喜欢葱姜的,可以将葱姜拣出来再吃! P# G5 O4 y- }* J% o+ G- m

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