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[素菜類] 洋白菜炒粉条

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發表於 2015-11-19 20:17:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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洋白菜炒粉条主材:洋白菜(包菜)半颗,粉条一把,胡萝卜少许) z, n! u. ?" f! F# |# K* X
配料:葱姜蒜、干辣椒$ a+ ^- G* J: ]* S
调味料:酱油、蒸鱼豉油
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洋白菜炒粉条的做法/ j/ ?7 x7 J- n$ O8 S4 ^4 I; |1 }+ n
1、洋白菜洗净切丝,胡萝卜切细丝,葱叶切长段。葱白、姜蒜剁末。/ D2 m* U7 E# v1 B  V: v
2、粉条提前泡软。& B5 p3 l; z- c7 N8 O
3、起锅坐油,油热后下葱姜蒜末,爆至微微发黄,喜欢辣的可以同时下干辣椒段。
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4、加入酱油,开大火,稍煮,闻到浓郁的酱香味。0 s2 J: c: ?  m0 L' U
5、下洋白菜和胡萝卜丝,再加少许蒸鱼豉油,炒匀,并且菜稍变软。: s, s. v! b- X4 f8 J) [7 T
6、下粉条炒匀。% K: X3 W( d. |; A
7、加热水至菜的二分之一处,加盖稍煮。5 m5 n" {, Z. W( h( n
8、待粉条变软,汁差不多收干时,加葱叶和蒜末炒匀即可。
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贴士:9 g7 K4 A, |+ S
1、胡萝卜丝是配色用的,平时可以不加。
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2、蒸鱼豉油味道比普通酱油鲜甜,如果没有就加少许糖提味。7 L* h) o2 ^5 Q7 M# `& Q
3、最后加部分生蒜末是提香的,如果不喜欢也可以不加。4 W: o0 ]) _1 ?& Y' Y, i0 J4 @  D

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