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[海鮮類] 大蒜烧黄鱼

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發表於 2015-11-10 11:19:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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大蒜烧黄鱼) H. l% v+ l4 }( D! N  q6 S1 U
主料;黄鱼1条、大蒜200克" n- L/ l' C' O/ o. }# w9 k! U! ]  p( }
辅料;葱、姜、料酒、酱油、糖、醋、盐0 x8 [6 w8 T# w: w, m& T9 H5 s
大蒜烧黄鱼的做法
) z4 M$ ]) u# X5 t. w" J% _/ ]1把黄鱼去鳃、鳞、内脏,清水洗净沥干水分。
0 d# \$ V- r7 P, m% h) p" u0 _. ^2将黄鱼身上划上两道,用盐、料酒腌制20分钟。
) G  ]$ t7 }( M5 M
3准备好葱姜大蒜去皮。4 r& V* x0 E8 S: k& @! G
4腌制好的黄鱼用吸油纸吸干水分。
5 @( Z4 x( }0 q0 h8 P
5锅中注入油,下入大蒜。
5 R5 S8 n5 s: C6小火煸炒至大蒜金黄后捞出。) E8 i  \+ ~8 u% G
7黄花鱼周身用干淀粉抹一遍。
6 k6 B+ Z* w: G9 G8抖去多余的淀粉,入炸蒜的油中。煎炸两面金黄。! Y, ^+ U% A* W$ R. T
9把鱼推到锅的一边,另一边下入葱姜爆香。) m6 t7 a" E" r# q" s" I
10烹入料酒,加入酱油醋糖。
/ M: ^+ r  g% i8 Z& u6 c2 @$ F
11再加入适量的清水,水要没过鱼。2 ~- \- m" K$ H* c
12大火烧开转中火,烧至汤汁即将收干即可。2 Y' j9 `) j, ^( A8 N: _9 w/ S
小贴士; }# N1 x0 y! w7 S0 \
炸之前要抖掉多余的淀粉,淀粉过多容易糊锅。鱼要吸干水分,炸至过程以免烫伤。5 w7 X' [$ \5 B6 F; H& I7 T

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謝謝,請多發帖  發表於 2015-11-10 16:51

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