WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 267|回復: 0

[海鮮類] 地三鲜[8P]

[複製鏈接]
累計簽到:718 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-5-20 17:45:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
8 Z! x8 Z/ o# a* {1 C$ l
主料  茄子 (1条) 土豆 (1个) 青椒 (1个)
1 f4 ]# r% y1 d7 O. o, ~调料  猪油 (1勺) 蒜 (1个) 酱油 (3匙)
: g9 l: J+ e, i- A* ~+ \1 x厨具  炒锅
* g+ |: `. o- j6 V* Q2 i4 }# z/ l2 M# R# q/ K# p/ l

4 t5 {, }0 P4 q" L6 A土豆茄子青椒洗净。$ t. Z* w) n  A. T* g; A. z

, h% g6 W8 ?* V% r% y( N, S0 ~" k1 _: Y( d# K1 Q
土豆去皮切片,青椒和茄子切块。
/ p9 V5 h1 g8 Q. Y5 h
  ]( {) q, O2 v7 o6 K
# n$ ~" z7 V8 {* J% A" r3 e肥猪肉切片,加一点点花生油炸制猪油。
9 T3 K2 x9 L1 k6 ^7 C8 X' A% P! o+ V2 f0 F) I8 B

/ [) K8 m  X. h. Y, a9 `: n炸土豆片,炸至表面淡黄即可。炸完捞出。
( e& i& B2 q# }: l* W: f2 W
& J, X1 I, L" p6 B+ k+ ]4 S% p# p+ L2 M. P: R6 C3 X6 ~: ^
炸茄子块,炸至表面略有淡黄即可。0 ^, L% E9 w, i5 X

5 o' p! E5 K" H  v+ n/ W) j
6 h+ L" j. d; p6 [+ Z& c将土豆放入,翻炒,加水和盐焖煮几分钟。
/ E0 |5 k2 c0 i8 F( V6 \; j0 f: }7 L* r
1 g1 h) Y$ h7 v( k
加蒜、青椒,翻炒,加酱油再焖几分钟。5 V% w3 |8 X$ Y
: X  W; {  y' q; d; \7 F7 H, ~

1 F0 m* @' c2 s收汁装碟。
6 M, ^, t. H% C) T6 Z3 S; ^
3 r! V, S& q0 I, O

評分

參與人數 1銀元 +10 收起 理由
spetoct + 10 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表