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制作原料:" y# }# J" e+ J: ]
, t0 T( V8 |/ {: z- s7 s F 3斤重草鱼1条、四川泡菜1斤、郫县豆瓣3汤匙、花椒20粒、老抽3汤匙、姜5片、香葱1把、香菜1把、蒜5瓣醋1汤匙、糖2汤匙、香油1汤匙8 j V0 }/ V% }1 e1 A; O b
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做法:8 _4 i+ c+ t- _4 l5 ~' p6 r
9 c$ ^9 {) O& u0 n+ s" \ 1、草鱼去鳞及内脏,洗净后横切成2-3指宽的段,再从中间对切开。四川泡菜切成条备用。$ R; [% E4 M' Y9 D. F0 E9 M
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2、鱼块里倒入老抽、料酒,腌15分钟。
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3、锅内油热后,将姜片、腌过的鱼块皮朝下码放进去,静置,小火煎两三分钟,加入料酒去味,中途鱼不要翻动。利用煎鱼的时间,做调料:将郫县豆瓣、花椒、老抽、醋、糖、葱段、混合均匀。
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4 ~, ?" j. o- v0 |; R 4、将调好的料倒入锅里,把泡菜条撒在鱼块上,并加入热水至刚过鱼的一半,中火炖20分钟即可,临出锅前撒上香菜碎、蒜末,淋上香油即可。) m$ L2 H2 m& ~) T& m" Y) z
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