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【软溜草鱼片】
+ C0 S2 R6 [/ `. _/ V; s. c% Y) g) Z 原料:9 `( n- F1 x. [. W/ F; w
新鲜草鱼一条(约700克)、粉丝适量、香菜末适量
5 J' P" G. v ^3 ~1 v 调料:3 O7 n3 k- N8 Y! s6 H* z1 i; i/ o; N
麻油2茶勺、熟植物油2大勺、葱姜蒜末各半大勺、葱段姜片各适量、生抽酱油2大勺、料酒3大勺、辣椒粉2大勺、盐少许、香油少许、虾米(剁碎)2大勺、白糖4大勺、香醋5大勺、白胡椒粉1茶勺、鸡精适量、清水半小碗、水淀粉适量
3 p; s# v# m$ E2 t 制作:, D: v$ E) D5 X# Q
1.粉丝用开水烫软,沥干水分,加入麻油、熟植物油和盐拌匀,铺在盘底备用。
/ Q: t5 f# T8 W4 r2 o2 l3 {; l2.草鱼收拾干净,顺着鱼骨剔下鱼肉,将鱼肉斜刀切成厚片。' {5 V0 B( ]3 F; \% x" k0 o9 N( G3 @
3.锅中倒入清水,放入葱段、姜片、2大勺料酒烧开,大火煮1分钟,然后将鱼片放入锅中,关火,盖上锅盖,焖5分钟,至鱼片熟透,捞出,将鱼片摆在粉丝上。
. v g7 t$ U' W( W" b! `4.炒锅倒油烧热,下葱姜蒜末炝锅,再加入酱油、辣椒粉、1大勺料酒、虾米碎、白糖、香醋、胡椒粉、清水烧开,下鸡精,淋入香油调味,最后用水淀粉勾芡。: W' \8 z9 l" [2 P0 K
5.将芡汁浇在鱼片上,撒上香菜末即可。 |
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