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【養身食譜】 益脾饼6 _. l6 f, N9 `) b# {- t8 X" W
【功效】 健脾益气,开胃消食。适用于食欲不振、食后胃痛、慢性腹泻、慢性胃肠病等。 ; S0 Q' ]/ d2 g- e2 v
【原料】 白术30克,干姜6克,红枣250克,鸡内金15克,面粉500克,菜油,食盐各适量。, H- a9 q* t7 _7 v: n, d
【来源】《医学衷中参西录》 " }. E4 ?. ^) s5 |; J' q
【制作过程】 ; p/ F, `' x5 N: k
1. 将白术、干姜用纱布包成药包扎紧,放入锅内,下红枣,加水适量,先用武火烧沸,后用文火熬煮1小时左右,除去药包和红枣的核,把枣肉搅拌成枣泥待用。9 Z ? O6 d% T3 M: l
2. 将鸡内金粉碎成细末,与面粉混合均匀,再将枣泥倒入,加盐、水适量,和成面团。
* \ d. Y4 P1 [7 b6 Z, G8 w3. 将面团分成若干小团,做成薄饼,在锅内放入菜油,用文火烙熟即成。 |
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