WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 179|回復: 0

[小吃&甜餅] 荠菜肉松腰果[5P]

[複製鏈接]
累計簽到:2293 天
連續簽到:11 天
發表於 2017-4-29 09:48:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
荠菜肉松腰果[5P]
0 L6 L' G, r/ `+ n$ Q/ g- m: P1 e9 I" j: z! u# |/ O- ]
烹制方法:) s2 F2 f5 z5 d1 V0 R
主料:荠菜 300g  肉松 10g  豆干 100g  腰果 50g
- [) y; D) n' x  V' Z& h辅料:油 30ml  盐 4g  鲜酱油 25ml  香油 15ml0 R. X2 {) q. T1 h, q  [7 B
0 r3 W. @/ X3 l! \0 a

4 t! \3 \! b" U; _
: y7 B- H( i* H* M4 u8 B/ [# f# S  O! d% w/ b- J' ~
1 荠菜摘洗干净,备好豆干。锅内水开后先下入豆干煮开后捞起,再把荠菜下入加入2克盐再一次烧开后捞起控水。$ o  m9 B; q1 ]1 y$ V1 |
3 P1 E8 X/ X9 z

' P) s! S0 Z" A# S/ p- }
. `8 P3 }: s) h4 S: Y2 把荠菜和豆干分别切碎后放入碗中加入盐拌匀 ,加入香油拌匀,加入鲜酱油拌匀。8 l# K+ P# e& a  D0 D8 T  K' }9 A

" b' J' @: O6 K+ d . A- w0 i8 _4 ~

! q7 z5 z$ s! u- a' {, |8 l3 备好腰果和肉松,冷锅冷油下入腰果,等油温升高腰果变色后捞起 。4 P% P; W2 G" |
8 U4 }  ~" t' j1 ^
2 O, x& v) y1 w* B4 h% H# D4 U
  G* T0 i8 Q  ]3 q% e
4  等腰果变凉发脆后压成碎粒,不要太碎,先把荠菜装入碗中再把肉松和腰果加入,拌匀即可享用。

# w5 `/ T$ B( Q7 U% V3 ]" y; H& N5 X: _
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表