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苏波汤[6P]工艺:煮
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难度:初中水平
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( a0 k; q) a N B8 h1 H5 d5 p人数:2人份
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口味:咸鲜味% [' `( Y G& C# |0 R
7 K7 _0 C& I! t# y3 F2 O准备时间:15分钟
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2 L0 x$ C9 G1 q! W烹饪时间:<30分钟& K+ p+ b* ~" r/ _
6 J2 P1 G7 [- J/ C“俄罗斯人的汤源自法餐,初期只有“罗宋汤”一种,故名为“苏波”,“苏波”者,俄语“汤”的意思。只要加水,都可以叫汤,因此,你无法抱怨“苏波汤”的包罗万象,人家原本就指代不清,而霸占掉整个一门的名头。虽然,“罗宋汤”后来演进成“俄式红菜汤”,甚至触类旁通形成了“洋葱汤”等,但“苏波”掌门的名目却一直未改。
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俄式“苏波汤”里,必有土豆、西红柿、卷心菜和牛肉等,而且,一定要加黄油,配牛肉或牛骨煮制而成,其味鲜美,营养丰富。最简化的是素的苏波汤,只有卷心菜(在东北也叫大头菜)、土豆、西红柿做成。”$ n2 T( O" ]3 R! f
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主料:牛肉200克西红柿1个土豆1个
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* `: |/ j5 _7 }9 y$ o辅料:洋葱50克卷心菜50克. Y9 m, g, O- [+ A; ^
, a# W/ C$ ~+ n6 f& b/ D8 J调料:食盐3克鸡粉少许香油适量番茄酱1勺黄油5克水适量黑胡椒粉1克
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苏波汤的做法. Z- K* J, r% y! G- _3 }
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1.西红柿、洋葱、圆白菜、土豆分别洗净去皮,切块,牛肉切大粒
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. Q/ J3 d! N9 F U, R5 I2.锅中放黄油,加热后,倒入洋葱炒香
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3.再放入圆白菜、西红柿翻炒,加入适量清水,放入牛肉
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S; b" F/ |6 {- [" Y3 D: e4.再放土豆一起煮,开盖煮沸后再小火煮五分钟,加入盐、黑胡椒粉、鸡粉、番茄酱调味后,淋上香油即可出锅
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