- 註冊時間
- 2015-5-25
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:401 天 連續簽到:1 天
|
: X) I& L" b8 ^' r% n+ Q. z
9 h7 C0 W) O7 Z1 j% S4 D. B
4 U4 F% g6 g5 X, s( ~$ n! n
“天热了,没有胃口。但也不能天天吃素啊!每天出汗流失了那么多的养份,怎么着也得吃点肉肉来补充一下吧!老妈买了两个猪肘子,然后卤了起来。吃了两顿卤肘子,有些吃腻了,今天咱就来个凉拌肘子吧!” 8 D6 z6 }5 q' D: |. i9 r
' a' _* u( X+ Z
主料 - 猪肘子 (一盘)
- 黄瓜 (一条)
- 尖椒 (半根)
- V9 m5 P2 [, A7 \3 d$ I+ q
辅料 / k& Y1 h0 @1 s* t
- 香菜 (三棵)
- 生抽 (30克)
- 香醋 (50克)
- 白糖 (10克)
- 大蒜 (4瓣)0 z. i+ m, a @2 D' s
0 p R+ F8 v6 H4 O6 m3 |+ @0 ?+ e
& a/ x+ G$ q. D) C/ ^1 n1 D2 H* I3 b& |
% Y7 X" x0 G1 H( c4 C( F# h9 ?
+ ~* l' m1 D9 }6 i1 l" k0 R 猪肘片一盘- `0 {: Z$ Y; A% D! A. t
- ( y9 G* j) o& ?+ V
2 [- W( D. i6 X# }% g/ A0 H
黄瓜、尖椒、香菜、大蒜准备好3 M$ X, s0 U6 q2 J# [
S/ B' B* \6 Z: M/ Q4 |: Y
+ C! Y' T# } h9 f& Y9 P ?( b* z2 d8 N 猪肘片改刀切成宽条
9 E! {" h8 d9 L: U7 w- - k6 F( H3 m5 d- @
: L; x7 ~* L- C1 _% {. f" p
黄瓜、尖椒切粗丝 I) {% H6 m+ y9 L
- : E g. L5 k$ y, K3 C4 Y$ E6 l
# o$ x' j, x8 }5 y 香菜切寸段,大蒜拍扁切碎
, A' }0 K+ _9 y; ]! I9 R& A2 R - 8 i& G: F) u0 Y, o- X
: d: F, x: x9 U
全部材料入大碗中,倒入适量的生抽、香醋) v) J4 H& c! Y* |2 D2 y
- 9 c1 c6 _( g9 j8 n8 ]( [! [+ |" T
5 s$ |$ U7 A; x& J9 y% K1 M3 x
再放一小勺白糖9 T& s9 w' u: X( B. Y! _7 x9 S
- : T) F k) [3 G+ [8 C( O( p# _
; Z* \7 I" @+ }5 m) b, l# |7 L7 d: I
搅拌均匀即可食用
F8 j% |, C2 n3 [% l0 _, K - ( |" q9 u+ C% Y: W
|# o" }+ W% p; c+ { l: ?0 L
好香啊0 d4 l2 |; }" B K" P) J7 D
- {: q" ]9 l( j T* u" {$ o
; u* @$ S+ v E6 v* W! o) y 酸咸适口,开胃凉爽
) ~# j m# _& R! f" i; w8 O7 @ 
1 f' X1 D: W! R; e- d4 N3 I4 b0 I
( S# [# ?3 w/ B- O2 i6 L小窍门:盐可以随口味来增加; 黄瓜和尖椒不宜切细丝,粗丝清脆有嚼头; 大蒜非常提味儿,必不可少; 喜欢食辣者,还可以加入辣椒油同拌。7 q' C7 c0 `3 M, _
|
|