- 註冊時間
- 2021-11-18
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:18 天 連續簽到:1 天
|
本帖最後由 iamHdsi 於 2021-12-3 13:15 編輯 3 \' s+ y9 w/ A2 N
: _6 I4 s0 D0 R! `$ g8 D# T
0 j3 z; X3 F) \1 }
9 K, L& p7 F) u+ F6 _- m6 |
9 k* d) l- ?. w: x3 K& V1 d3 I/ e& Y m
食材3 n m) c. h) L' H! |+ }
1 c! {% v. y7 V' C2 c/ _
茄子1條
# s0 Z$ `& C5 b蒜片1匙4 \* {0 Q' ~1 @- L9 M6 b
蔥1根
4 Q+ F6 M4 h) \7 ]紅蘿蔔片少許6 }+ E2 r+ g' N
; E" t6 x; s8 v: b1 E1 @ w# C4 Q& C+ j1 v6 K( g
" x' y H4 d9 i+ ^
調味料# r3 U" n5 G: L8 E( l; E
; @( o* v* z$ P) t鹽少許
" Z& `# u! j4 N k) i香菇素蠔油1匙) M6 F& e6 B* m3 [+ _, O
+ P2 K- `5 K/ w* s0 e
( T2 |: S3 w: `9 T$ m+ O' d& I4 x# e" Q& `2 ^6 h5 J
* [. p( c, f" [- K
* B5 X% I3 Q E
, M5 X3 K4 G' q3 L( `$ S作法& X- S8 ?/ G' G$ E7 I$ q1 O
/ j7 G) y, x, b9 ?0 P8 L7 \4 I; y" c1.茄子斜切片,放入攝氏160度油溫過炸,待茄子稍微變軟即可撈起。蔥切段。
$ j% `3 o( y2 l( w" O7 t2 d$ }0 t& ~ D6 R% M5 a
2.油鍋中的油倒出,利用鍋中殘油,重新熱鍋,放入蒜、蔥、蘿蔔片爆香,加入茄子、鹽、香菇素蠔油及少許水,炒至茄子軟化即可。
6 M: ?2 c t w4 ^9 q |
+ o2 x: a! M7 J |
|