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這些上海菜結合了四川菜的辣、湘菜的香以及廣東菜的一些特點。下面就把這些菜譜詳細的為大家做一下介紹。
' M) e; K- e! [1 b& I招牌烤鱸魚2 I2 \, v! A7 T* K
% |! }5 a T, }1 J- q/ D! F- \% h* k$ k
原料:新鮮鱸魚(桂魚、草魚均可)600克。
- T3 I, c% L5 Z! O- L+ F" P 調料:烤魚汁200克,料酒10克,鹽5克,味精5克,白糖3克,雞精3克,味達美5克,胡椒粉3克,蠔油5克,香蔥花2克,芝麻10克,花生碎15克,孜然粉10克,孜然粒15克。
& p& E1 H0 l+ Y D: k* H3 ?+ H 制作:
, ]7 U+ W6 {. I 1、先將鱸魚宰殺去內臟,從魚肚內部去脊骨,內部打十字花刀。
" @8 z9 j1 \4 W, _1 _/ L0 r' S' ?2 ~ 2、將魚沖洗幹凈放入盆內,加入料酒、鹽、味精、白糖、胡椒粉、雞精、味達美、蠔油腌制5分鐘,拍上少量澱粉,入200度烤箱烤10分鐘取出。" p- _9 ]" V3 ~/ {" W" d( u
3、鍋下200克烤魚汁,小火炒5分鐘左右,加入孜然粉、孜然粒,澆在烤魚上,然後撒上花生碎、芝麻,放上香蔥花即可上桌。
: y7 n3 J, A3 F 制作關鍵:只放孜然粉多了影響成菜賣相,只放孜然粒又不能充分提孜然味,所以將兩者結合使用。# U7 V) q% Q9 @, ?0 [. x+ a
烤魚汁:西芹米100克、洋蔥米50克、青椒米50克,紅椒米30克,李錦記海鮮醬100克、排骨醬100克,香辣牛肉醬100克,蒜蓉辣醬50克,鹽5克,味精10克,雞精10克,美極鮮20克、雞汁10克,色拉油700克,將所有調料放入盆內調勻,用前炒香即可。
$ z' x6 X6 [) Y老酒燒鱸魚1 B6 I- {+ m8 A+ S( i# K
4 V1 U5 l: ~* I. a; ? 原料:鱸魚一條約750克,洋蔥絲15克,青紅尖椒粒各5克。0 V: h5 f$ M; W" [5 p5 W
調料:自制老酒醬30克,鹽3克,味精5克,蠔油15克,燒汁6克,二鍋頭酒20克,花生油2000克(實耗50克),高湯500克,幹澱粉20克。; r& g$ Z; m2 h, J3 n8 @' e
制作:
6 A$ D4 z8 Q7 i( t 1、先將鱸魚宰殺洗凈,兩面均打十字花刀(深度為魚身的4/5)。用適量的蔥、姜、料酒、鹽、味精腌漬15分鐘待用。/ l! f& {, w9 C
2、將腌好的鱸魚去掉渣料,拍幹澱粉,入六成熱的花生油中小火炸至金黃色撈起待用。
# j/ i8 G4 J7 B' U; F8 b3 @; E 3、鍋留底油20克,下老酒醬炒至幹香,下蠔油、燒汁、高湯大火燒開後下鱸魚再小火燒5分鐘,調鹽、味精收汁即可。取錫紙鋪在鐵板上用洋蔥絲墊底,將魚倒在上面,撒上尖椒粒裹好後再撒上二鍋頭上桌後由服務員點燃即可。
& Q0 o* b; w8 P& q 味型:酒香濃郁。
9 V" U; |; k! D/ t- }$ { E 老酒醬的制作:: T8 u! y. Q0 y7 o# n
配料:豆豉150克,味精30克,蒜蓉200克,小米椒100克,海米100克,瑤柱50克,香蔥頭250克,蠔油50克,二鍋頭白酒25克,鹽10克,雞精粉30克,老抽20克,花生油50克。
, e/ Y* j) P9 i, C 制作:
$ k# g- E& i6 c0 O1 c 1、大蒜、小米椒、洋蔥頭分別切蓉。豆豉、海米、瑤柱切末,入凈鍋小火炒幹待用。* f- d2 L G- T
2、鍋下花生油燒至六成熱,下蒜蓉炸至發黃時撈出,鍋里再下小米椒小火炒5分鐘,下香蔥頭炒5分鐘,烹豆豉、海米、瑤柱再炒15分鐘,下蠔油、味精、雞精粉、老抽燒至快沒水汽時撒上炸好的蒜蓉和酒出鍋即可。
1 O' A9 F# p }9 a$ t& d, X2 ^牛肉水晶蝦
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7 X" M; q, J( b0 G% d! a 原料:牛黃瓜條600克,大河蝦仁8個,生菜、玫瑰花各適量。; c# o1 H; d4 p0 H; d6 W" J) \
調料:
; [$ F3 |. {. ^+ d' p: F9 i A:花椒2克,大料2克,蓽撥1克,桂皮3克,茴香2克,草果1個,香葉3片,良姜5克,陳皮5克,丁香2克,肉蔻3克,幹辣椒5克,白胡椒2克,白芷2克。
3 t9 }2 S9 m8 n% P* O. o% V B:蔥、姜、蒜各10克,鹽17克,味精10克,雞汁3克,勁霸湯皇5克,烤牛肉汁適量,白芝麻2克。1 z7 E: {9 G4 Z3 j' D A
制作:
0 t3 i1 y5 w6 n0 p9 L3 C2 `6 b 1、將牛黃瓜條切約10厘米長的大塊氽水備用。
" ^- e9 M9 G' O Y 2、將調料A用紗布包好,放入不銹鋼桶內,再往桶里註水並放入鹽15克、蔥、姜、蒜和牛肉條,小火煮約30分鐘至斷生撈出。
, j; d8 G. _8 v% F" h 3、待牛肉晾涼後改刀成1厘米厚的片,用錘敲成約0.3厘米的厚片(將牛肉錘松,更容易咬,且這樣可以烤得更酥一些)。& V, B2 O) P7 S' u8 B( Y
4、烤箱溫度調至220℃,烤盤放底油放入牛肉片烤約6分鐘至發酥,取出抹牛肉汁烤約2分鐘至紅亮取出加生菜葉等裝盤。
1 [" Q7 `. _, b, y# c* \ 5、河蝦氽水後滑油,鍋留底油,加高湯、雞汁、湯皇、剩余鹽調味,倒入河蝦勾芡,放入玫瑰花瓣內,與烤好的牛肉片一起擺盤即成。# @0 G% [* \. j0 n4 a
烤牛肉汁:鮮貝露150克、燒烤汁20克、生抽30克、美極鮮30克、辣椒油200克、料油50克、孜然粉50克、辣椒面50克、雞粉15克、味精15克、白糖30克、胡椒粉10克、高湯300克熬制5分鐘即可.$ c* B7 m; y: H0 }+ s
橙盞甘香骨
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3 [" M. G2 c0 Q8 d 主料:肉排400克。7 \' K6 A/ @. ~, \& w3 ^& H- {2 \
調料:陳皮25克,鮮檸檬葉5克,鹽5克,味精8克,糖3克,食粉(小蘇打)2克,生粉10克,尖米粉10克(尖米磨成的粉,南方市場很常見,作用是使肉質松軟),雞蛋1只。
; r/ r6 G) m7 G3 J* { 做法:1 I- k* r9 t+ { F5 s
1、肉排洗凈切寸段,加入切碎的陳皮和檸檬葉、鹽2克、味精3克、食粉腌制30分鐘。( t/ }. U6 ]/ z$ Z8 P$ I7 b' y- x6 v& ~
2、肉排沖水洗凈血漬,加入生粉、尖米粉、雞蛋、鹽3克、味精 5克、糖3克再腌10分鐘。: j. c! T' w/ `" R9 f$ ?. i
3、鍋入寬油,燒至六成熱(約150度),把腌好的肉排用中火炸2-3分鐘至金黃色。中間油溫過高可關掉煤氣,骨頭浮起炸好後 再開火,用高油溫把肉排中的油分逼出來。炸後皮是脆的,外酥里嫩,切開後帶點汁。6 l3 C/ x( v$ C P1 F. B+ P
4、把炸好的甘香骨裝盤,在上面放上切好的檸檬葉絲即可。
7 F; e" e: ~4 }# L 橙汁小蘸碟的做法:橙子如圖按鋸齒紋切分成兩半,挖出橙子肉切成小丁,取“新的”牌濃縮橙汁、白醋、水各170克混合,加白糖350克,放橙子丁,入小鍋中燒開,勾點薄芡即可,澆入橙子殼中上桌蘸食。& [2 F7 S6 K. i% W. ~
翡翠鳳凰盞
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原料:臘腸100克,魚肉(鯪魚肉、草魚肉等均可)150克,馬蹄粒30克.
& Y- z& w9 A; T; X9 M 調料:陳皮蓉3克,生粉20克,雞蛋清30克,胡椒粉2克,鹽、味精各8克,鹹蛋黃50克。
4 y1 p' s" Z4 {. }4 q( }- _0 i. D 制作:! K- }1 a3 |1 ]% c- Q6 K/ {
1、臘腸上籠大火蒸10分鐘,取出剁蓉;魚肉去皮,用刀剁蓉;鹹蛋黃入盤中,表面覆蓋保鮮膜後上籠大火蒸5分鐘取出。
: {+ J$ |- Z9 ]% X8 a7 N 2、臘腸蓉、魚肉蓉、馬蹄粒、 陳皮蓉、生粉、鹽、味精、胡椒粉、雞蛋清調勻成餡心,放入直徑為6厘米的小碗內鋪平,中間擺放1個鹹蛋黃,擺好後表面蓋上保鮮膜上籠大火蒸5分鐘取出。
$ |: W- N, s3 i* o, }& U- V/ x9 i+ R 3、將蒸好的成品從碗中取出,擺在盤中。( |, K6 `8 x$ e; W
制作關鍵:
3 Y2 v- z( \; N$ \9 H 1、北方人在制作這款菜時可減少陳皮蓉的用量,或幹脆不加陳皮蓉。
) o8 h' L* R; W) f# ~5 O0 d2 y 2、制作好的生坯上籠蒸制的時間不要超過5分鐘,否則口感較老。! C& M p' L2 |/ C
3、攪拌餡心時不要攪拌上勁,否則口感也會較老。 |
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