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查看:1144 回復:2 發表於 2015-8-23 17:06:10
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楼主
發表於 2015-8-19 00:42:51 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[素菜類] 香蕉牛奶[6P] [複製鏈接]


; h& v$ g0 y8 h1 W

. m9 U' x0 y3 n6 \6 T0 o香蕉---智慧之果,含有人体所需的多种营养素。香蕉牛奶口感香浓,加入圣女果,口感、营养更上一层楼。”
5 @- C) a3 v4 E% W' m6 d主料
% E8 K5 X6 D+ ?4 u& C) u. t, P牛奶 (1盒) 香蕉 (2根) 圣女果 (适量)
8 H  V4 h: o+ H! H2 Y辅料: {3 K1 J0 n+ c6 O& u* y
蜂蜜 (适量)2 r) d5 {8 \4 O' F; u% Y- Y
厨具
* C* ]; u  l: e6 d' @7 @+ S3 w0 _搅拌机
8 T% o/ S& F* N) v8 Y分类$ ]/ A( ?% e% w5 G2 X9 m/ ^5 t
饮品 甜品 奶香 十分钟 简单难度
$ b1 Q! E! L$ Y, m$ @
0 a1 N3 o+ R! B
( S; n: Z8 w6 Y* @9 C1材料集合图, [4 ~# P& u. z4 W  Q

. A5 K0 L7 c# ]1 J: `& E( @, Q9 @2香蕉切片。
  F0 I+ g% H3 k$ d0 q0 Z3 @
6 R: O* O6 f; {3 f- E7 r- ?- ]3所有材料放入搅拌机。# p- r- h7 L& n4 l% K

  L  w1 N( u5 A/ N7 F) Q% [7 ~& {3 _4搅打成奶昔。加适量蜂蜜调味。, Y0 }+ `" w5 K2 v5 R  p4 M
0 |4 h& {+ U5 B; C# M7 I6 L
5倒入杯中,冷藏后风味更佳。4 b! V. T  j% Z1 p1 X
0 ~) |/ i6 s; V7 F+ {
小窍门:
  N1 ]* \! r8 @, B1、香蕉牛奶冷藏后风味更佳。 2、香蕉制作的奶昔颜色会变黑,放置时间不要过长。3 v  r7 E9 H* I: M6 L

. f9 V1 r( g8 u& ^5 S0 {9 Z

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沙发
發表於 2015-8-19 12:59:42 | 只看該作者
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感谢wk的分享
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板凳
發表於 2015-8-23 17:06:10 | 只看該作者
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香蕉味吃多了会感觉的很腻

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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